发起人窦文涛每期邀请三位老友嘉宾，还原真实生活里的聊天场景，话题内容包罗万象、放眼世界，一言一语中洞察人生百态，共享多维观点，启发无限思考。
窦文涛
窦文涛 张星月 任贤齐 韩庚 王晓晨 马未都 许子东 马家辉 蒋方舟
窦文涛 许子东 林玮婕 周奇墨 徐累
窦文涛 许子东 马家辉 陈鲁豫 许戈辉 马未都 金宇澄 周轶君 李玫瑾 徐累 张永和 武志红 李菁 胡泳 崔健 陈晓卿 竹幼婷
梁宏达 纪连海 孟凡贵 许子东
段志强 葛剑雄 呼兰 刘擎 刘旸 刘宇 马家辉 梅毅 蒲熠星 上官喜爱 施展 唐伯虎 文少卿 吴樾 徐志胜 阎鹤祥 张佳晶 张谨 周轶君 周逵
余华 苏童 程永新 叶子 米哈里 何碧玉 刘亮程 马家辉 狄米崔斯·莱尔科斯 罗彤 杨少波 西川 孟非 吴越 七堇年 房琪
叨叨 伟大爷 张博洋 梁海源 程璐 周奇墨 李诞 王建国 叶烽 张瑛婕 贺晓曦 小猪 三弟 谭晓虹 齐溪 六件套 王晶 鬼顾达 小罗 颜怡 颜悦 喜树 胡豆豆 小块 大张伟 徐志胜 李昊石 何广智 汪小越 杨笠 杨晓雨 邱瑞 Lucy 方小天 孙郁 小鹿 童漠男 kid（基德） 江梓浩 孟川 吴星辰 鸟鸟 呼兰 小佳 小北 璎宁 步惊云 庞博 大木 晃晃 张骏 陈鲁豫 张灏喆 杨蒙恩 蛋卷
陈鲁豫 容祖儿等
窦文涛 马家辉 马未都 蒋方舟 李玫瑾 陈鲁豫 许子东 梁文道 韩庚 周轶君 蒋雯丽 李艾 汪海林 陈志武 潘采夫 张立宪 李小牧 马伯庸 史航 王珮瑜 王蒙
陈明 方青卓 李洪涛 阚卫平 李琳 吴启华 许戈辉 范伟 茹萍 孙艺菲 伊春德
许戈辉 赵忠祥 倪萍
马未都
窦文涛 周迅 马未都 陈坤 梁文道 武志红 蒋方舟 王晶 周轶君 马家辉 张亚东 魏一平 严歌苓 Geling Yan 汪海林 金宇澄 蒋丰 梁龙 李玫瑾 王蒙 朱大可 李菁 魏武挥 陈晓卿 罗朗
胡歌 马伊琍 唐嫣 辛芷蕾 游本昌 郑恺 陈龙 吴越 姜逸磊 董勇 黄觉 陈国庆 曾美慧孜 范湉湉 佟晨洁 王菊 林熙蕾 喻恩泰 金宇澄
周轶君 张越 徐小虎 陈丹青 姜逸磊 吴越 沈志军 李敬泽 王珮瑜 西川 罗新 石嫣 张弓 白先勇 戴锦华
窦文涛 马家辉 周轶君 吴晓波 吕廷杰
肖央 孟广美 周迅 马伊琍 梁龙 张亚东 冯唐 张立宪 陈晓卿 刘索拉 魏一平 陈晓楠 窦文涛 梁文道 马未都 马家辉 蒋方舟 李松蔚 许子东 周轶君 潘采夫 李玫瑾 陈立 罗朗 杨好
窦文涛 周轶君 李光复 濮存昕 朱进 邓李才 张立宪 邱志杰 徐累 陈晓楠 武志红 史航 周奇墨 呼兰 曹则贤 邓亚萍 冯远征 郝景芳 陆璐 刘子超 马未都 潘采夫 唐际根 杨明鑫 赵林 张双南
窦文涛 梁文道 余世存 马未都 马家辉 黄佟佟 周轶君 冯唐 刘索拉 张亚东 徐累 曹星原 刘炎焱 李小牧 李艾 囧囧丸 陈丹青 蒋方舟 孟广美 潘采夫 肖央 曹判答 丁学良 刘树勇 陈晓卿 吴晓波 刘硕
马岩松 张永和 莫瑟·萨夫迪 Alvaro Siza Christian de Portzamparc Thomas Heatherwick 朱丽康
张家辉 郭耀明 张锦程 姜坤 李菁
郭涛 林志颖 张亮 王岳伦 田亮 成东日 金桢勋 张光 郑京虎 成俊 成彬 王诗龄 小小志 张悦轩 郭子睿 李菁 沙溢 王太利 隋凯 张蓓蓓
古天乐 吴君如 李菁 王柏杰 何沄伟 文章 杜汶泽 Chapman To 李沁
王自健 胡杏儿 袁成杰 钟夫翔 苑琼丹 李菁 何沄伟 肖剑 方清平 九孔 何文辉 张馨月 彭波 张美娥
芳正 王书麒 梁焯满 黄子扬 张小蕙 麦咏麟 潘雁英 张启乐 路锦顾 易美诗 郑腾达 陈仕庭 郑健明 谭振强 业瑞麟 关震质 骆维权 张曦文 胡泳洁 bonnie 贺秀磷 冯秀洁
崔健 罗大佑 许巍等
房祖名 周韵 姜文 黄秋生 陈冲 孔维 崔健 李加民
张博 徐百慧 任东霖 樊昱君 丁子玲 徐小飒 朱义 张英 姜帆 丁志勇 刘竹 王丽涵 门光伟 张青 周建鹏 张艺心 李思博 王健 李昂 崔健 王海涛 张悦驰 王苗苗 张博之 赵艺桐 杨旻咏 尹航 蒋林燕 陶立新 沈雪炜 高原 张婷馨 吕昀峰 郑晚秋 胡志拥 冯凯 白玉 史艳 金有明 郭勐 孙宝 雷蒙 杨雅歆然 李竹君 刘永刚 谭鹏 张振福 黄星橙 柯攀博 姚懿珈 高梓豪 邓诗媛 胡梓轩 马陈轩 吴雨珏
李立宏 陈晓卿 扶霞·邓洛普
许知远 陈晓卿 冯远征 蔡皋 西川 李东生 倪光南
未知
岳云鹏 张钧甯 阮经天 张天爱 容祖儿 周奇 霍汶希
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
尔冬升 郝蕾 李诚儒 刘涛 吴镇宇 曾志伟 王晶 向华强 杨天真 陈志朋 王星 丁真珍珠 余宇涵 傅首尔 洪尧 王浩信 王紫璇 柯淳 何健麒 张丹峰 颜安 何九华 钟丽丽 刘奕畅 许绍洋 刘玥霏 李依晓 于小彤 哈妮克孜 李沐宸
叶童 邓萃雯 陈德容 曹颖 彭小苒 李艺彤 卡琳娜 王蓉 侯佩岑 倪虹洁 沃拉娜特·旺萨莞 江一燕 王珞丹 李晟 何泓姗 蒋梦婕 吴宣仪 张小婉 管乐 祝绪丹 宋妍霏 李嘉琦 马吟吟 黄英 毛衍七 罗予彤 谭薇 房琪 蒋一侨 刘禹彤
黄渤 孙红雷 黄磊 罗志祥 王迅 张艺兴
邓超 陈赫 高瀚宇 范志毅 王勉 敖瑞鹏 任重 陈小春 张智霖 李乃文 江奇霖
赵川
张亮 刘烨 佟大为 张嘉佳 马诺 孟非 乐嘉 刘恺威 宁财神
邓超 陈赫 鹿晗 范志毅 董宝石 王勉 蔡国庆 李维嘉 荣梓杉
演员：
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演员：岳云鹏 张钧甯 阮经天 张天爱 容祖儿 周奇 霍汶希
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演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
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