《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线,感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中,三位城市少年和一位农村主人公,一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
郭麒麟 毛不易 魏大勋
未知
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赵川
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郭德纲 于谦 岳云鹏 栾云平 孟鹤堂 周九良 朱云峰 张鹤伦 王九龙 张九南 张九龄 赵芸一
刘佳 小河 张嘉益
沈腾 贾冰 金晨 白敬亭 王安宇 宋亚轩 胡先煦
演员:郭麒麟 毛不易 魏大勋
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