剧情大胆创新，通过性别穿越变身这一荒诞的契机，描述了4名因神秘力量而被变身为美少女的男大学生，穿越到宋城这一平行空间，为了梦想和生存成为女团练习生而引发的爆笑囧事。全剧笑中带泪，向受众传递女团成长过程中的艰辛与汗水、友谊与成长，展示了当代年轻人身上的真善美和勇敢追梦、不畏艰难的正能量。
陈外 程爽 成止微 秦宇
蔡尧 卢佳 刘畅 李长庚 郁葱 刘胤君 梁佳伟 苏梦芸 金迪 李雨馨 郭昊钧 成止微 万宇辛
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未知
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虞书欣 林一 费启鸣 曾可妮 夏浩然 王润泽 许诗悦 曾宥臻
演员：王宝强 陈明昊 陈永胜 王智 李乃文 李梦 邢佳栋 李易祥 吴天琪 李若天 刘禹泽 陈卫 张宁浩 董向荣 赵毅 鲍振江
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演员：张云龙 蔡文静 代旭 涂松岩 王龙正 王同辉 张帆 苏劲源 李家豪
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演员：郭京飞 秦岚 祖峰 陈靖可 郭柯宇 赵滨 王浩信 吕晓霖 张皓然 马吟吟 王铮 路宏 郭丞 周政杰 姜大卫 尤勇智 何蓝逗 刘頔 房子斌
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