《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
黄圣杰 杨馥宇 孙琦皓 刘珊 李幼恩 林子濠 杨奥 高畅 赵瑛昊 王健 黄华燊
姜梓新 周晨晞 杨馥宇 吕博熠
李健 张伊诺 胡子程 刘珊 付一桐
吴季峰 王千果 陈外 刘珊 付一桐 魏远
吴季峰 杨滕 陈外 刘珊 魏远
陈凯歌 章子怡 伊莎贝尔·于佩尔 刘梓晨 蒋依依 徐开骋 姚笛 杨子 许佳琪 张嘉元 金巧巧 佟晨洁 卜冠今 嵇嘉禾 戴向宇 刘家祎 李茂 廖慧佳 白凯南 吕星辰 曹斐然 方力申 高梓淇 黄灿灿 贺美琦 黄子琪 刘美含 刘品言 刘胤君 李奕臻 林子濠 马启越 孙丞潇 苏晓彤 宋伊人 唐禹哲 王佳怡 吴施乐 王佑硕 熊乃瑾 杨雨潼 张百乔 张亮 钟丽丽 赵秦 张婉莹 陈腾跃 赵蕴卓 代高政
陈凯歌 章子怡 伊莎贝尔·于佩尔 吴镇宇 王志飞 王丽云 惠英红 杨晓培 刘梓晨 杨子 蒋依依 徐开骋 姚笛 张嘉元 金巧巧 佟晨洁 卜冠今 嵇嘉禾 戴向宇 刘家祎 许佳琪 李茂 廖慧佳 白凯南 吕星辰 曹斐然 方力申 高梓淇 黄灿灿 贺美琦 黄子琪 刘美含 刘品言 刘胤君 李奕臻 林子濠 马启越 孙丞潇 苏晓彤 宋伊人 唐禹哲 王佳怡 吴施乐 王佑硕 熊乃瑾 杨雨潼 张百乔 张亮 钟丽丽 赵秦 张婉莹 陈腾跃 赵蕴卓 代高政
黄玲 刘儒 王健华 卢廷兰 张健佑
郑中玉 牟凤彬 骆达华 杨奇鸣 薛小冉 王羽铮 宣璐 王健喆 王若麟
王以纶 万鹏 吴汉坤 郑舒环 卢洋洋 魏天宇 何杨梦梵 常铖 崔莉雅 仁龙 翁虹 王啸坤 隋凯 林子晴 王健桢 唐嘉隆
郭麒麟 毛不易 魏大勋
葛秋谷 何赛飞 李若彤 刘美含 马秋元
沈腾 贾冰 金晨 白敬亭 王安宇 宋亚轩 胡先煦
岳云鹏 张钧甯 阮经天 张天爱 容祖儿 周奇 霍汶希
杜素娟 唐艺昕 谢楠 徐艺洋 张纯烨 颜安
叶童 邓萃雯 陈德容 曹颖 彭小苒 李艺彤 卡琳娜 王蓉 侯佩岑 倪虹洁 沃拉娜特·旺萨莞 江一燕 王珞丹 李晟 何泓姗 蒋梦婕 吴宣仪 张小婉 管乐 祝绪丹 宋妍霏 李嘉琦 马吟吟 黄英 毛衍七 罗予彤 谭薇 房琪 蒋一侨 刘禹彤
陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
傅首尔 苗苗 吴尊 许昕 杨子 涂毓麟
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
吴尊 朱丹 宋妍霏 蒋敦豪 杨亘 小鹿 木春
张艺兴 李荣浩 王嘉尔 欧阳靖 程潇 周洁琼 蔡依林
未知
演员：郭麒麟 毛不易 魏大勋
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演员：葛秋谷 何赛飞 李若彤 刘美含 马秋元
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演员：沈腾 贾冰 金晨 白敬亭 王安宇 宋亚轩 胡先煦
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