节目召集热爱中国功夫的14位青年，在3位铁血教头的指导陪伴下，研习传统武术、修习演技实力、磨练动作技艺，展开功夫对决。以复刻“中国动作影视作品”名场面为检验手段，接受四轮拍片挑战，最终诞生出一位年度动作新生。
赵文卓 王静莹 莫少聪 熊欣欣 周比利 钱嘉乐 刘洵 王志文 鲁亦诗 Louis Roth
赵文卓 王艳 蒋勤勤 刘锡明 邢岷山 于莉 刘信义 陈昭荣 杨丽雯 胡佩莲 董洋 刘权 周浩东 周国栋 常汝言 林以政 杨冬 温海波 叮当 胡佩琏 李鸣 侯煜 胡亚恩 周宇枫
王骁 樊少皇 谭俊彦 杨幂 徐娇 鲍起静 赵文卓 刘家瑜 杜宇航 方平 肖向飞
李连杰 萧芳芳 陈松勇 李嘉欣 胡慧中 赵文卓 朱江 郑少秋 郭涛 高西安 刘金山 俞立文 刘红梅 杨青 潘粤明
尔冬升 梁家辉 叶童 赵雅芝 吴镇宇 宁静 郝蕾 韩雪 向佐 朱梓骁 黄龄 徐若晗 赵奕欢 焉栩嘉 何洛洛 高海宁 许君聪 锦超 王梓薇 纪凌尘 王锵 张栋梁 金莎 李菲儿 李明德 郑合惠子 张睿
郭富城 郝蕾 张铁林 詹妮弗·提莉 金士杰 恬妞 丁志城 雷镇语 吕中 李依晓
郝蕾 王鸥 唐艺昕 宋丹丹 刘奕君 张国强 曹翠芬 马柏全 王彦霖 赵雅莉 赵千紫 朱婧仪 徐一帆 周体顺
郝蕾 刘帅良 裴魁山 韩彦博 大力 阿如那 刘慧
赵文卓 郝蕾 张伟丽 尹子维 易扬 沈梦辰 谢依霖 徐冬冬 宋木子 张思帆 单敬尧 任豪 孙晨竣 孔雪儿 万鹏 梁壁荧 王星越
张伟丽 沈梦辰 邓紫棋 徐璐 利路修 王晨艺 夏之光 姚琛 张大大 张颜齐 鲍春来 辰亦儒 林丹 肖顺尧 张伦硕 陈铭 黄旭 纪凌尘 朱云峰 大傻 赵磊 黄龄 李斯丹妮 乃万 孙芮 王菊 于文文 王琰博 熊朝忠 陈小纭 向佐
王景春 舒淇 吴亦凡 邓亚萍 陈晓楠 张伟丽 张晓刚 袁隆平 陈其钢
刘浩龙 尹子维
秦俊杰 孙铱 薛皓文 尹子维 李坤霖 王永泉 汤镇业 邹敦明 杜玉明 田昊 李培铭 李少亭 林威 王博 田璐 支一
曾国祥 唐宁 尹子维 黄浩然 谷祖琳 黎耀祥 谢雪心 张启乐
吴奇隆 黄奕 元华 杨子 尹子维 洪天明
未知
金星 佟丽娅 任嘉伦 朱正廷
高峰 栾云平 高筱贝 李昊洋 郎昊辰 张九林 高玉凯 王善勇 王昊悦
烧饼 曹鹤阳 翟国强 邓德勇 张鹤雯 张金山 关九海 张霄白
陈晓楠
涂磊 王李丹妮 张绍刚 黄健翔
韦志忠 韦方芳 李锦鉴 施宁杰 蒋鑫 王红林 赵迪 和志军 何久平 胡政尧 杨杰 刘珈辰 邰奕江 顾剑桥 周祺泰 谢卓颖 张凯龙
张昕宇 梁红
汪涵 钱正昊 孟鹤堂 李浩源 谢可寅
郭德纲 王宁 叶逢春 方清平 张云雷 杨九郎 郭阳 郭亮 卢鑫 玉浩 周云鹏 王龙 王成思 张鹤伦 郎鹤炎 张泰维 朱天福 张维威 张学恒 来喜 陈汉典 小沈龙 吴彼 金霏 陈曦 金靖 刘胜瑛
演员：
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演员：金星 佟丽娅 任嘉伦 朱正廷
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演员：高峰 栾云平 高筱贝 李昊洋 郎昊辰 张九林 高玉凯 王善勇 王昊悦
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