明星主编陆昀之（彭楚粤 饰）为人严谨自律，尤其对时间分秒必究，是个作息规律、早睡早起的“人形时钟”。与他相反，新人小作家禾真（王承渲 饰）向来乐观随性，为了写作常年昼夜颠倒、作息混乱，自称是“夜行动物”。两个性格、作息都截然相反的人原本不该产生交集，却在一个日全食的日子，因为一对神秘古钟而互换了生物钟，不得不开始一段同居生活。从开始的不情不愿，到后来的互相倾心，傲娇主编与元气甜妹之间不知不觉间滋长出了一段甜蜜爱恋。
彭楚粤 肖雨 刘铭浩 吴博威
虞书欣 孔雪儿 安崎 陆柯燃 王承渲 王清 朱星杰
王承渲 上官喜爱 徐紫茵 张钰
虞书欣 莫寒 许佳琪 戴萌 苏杉杉 段艺璇 张语格 谢娜 陈嘉桦 戴燕妮 喻言 李宇春 汪苏泷 Lisa 曾可妮 蔡徐坤 林宥嘉 许杨玉琢 孙芮 宋昕冉 林凡 韩东 金子涵 陈昕葳 乃万 费沁源 王琳凯 秦牛正威 Tianzhen Yang 林小宅 上官喜爱 许馨文 李熙凝 徐紫茵 张钰 刘雨昕 孔雪儿 金靖 葛鑫怡 刘令姿 赵小棠 谢可寅 肖佳 安崎 陆柯燃 王承渲 蔡卓宜 张楚寒 左卓 陈珏 傅如乔 朱林雨 张溪 杨蕊菡 勾雪莹 戚予珠 权笑迎 靳阳阳 沈莹 汪睿 周梓倩 王清 夏研 王雅乐 王欣宇
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