最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！ 比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！ 以偶像为目标的5人 1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂肪率再加一季度下降10000%……！？
伊濑茉莉也 伊藤美来 小山力也 东山奈央 小野大辅 村濑步 松本和香子 绪方惠美 小野贤章 井上喜久子 绿川光 斧笃 间宫康弘 稻田彻 大塚芳忠 水树奈奈 久保由利香 平田广明 高木涉 山口胜平
松冈祯丞 花泽香菜 竹达彩奈 伊藤美来 佐仓绫音 水濑祈
日野聪 伊藤美来 菱川花菜 浪川大辅 松风雅也 伊藤静
花守由美里 和气杏未 小市真琴 丰崎爱生 小原好美 七海弘希 安野希世乃 湧津ユウミ 榎木淳弥 石川由依 东山奈央 逢坂良太 川端偲绪里 市道真央
内田雄马 和气杏未 日笠阳子 小市真琴 日高里菜 大塚明夫 花守由美里 千本木彩花 山下诚一郎 富田美忧 松田飒水 濑户麻沙美 速水奖 中田让治 峰田大梦
内田雄马 和气杏未 日笠阳子 小市真琴 日高里菜 大塚明夫
花江夏树 石川界人 水濑祈 下地紫野 茅野爱衣 石田彰 小牧未侑 木内太郎 游佐浩二 久間梨穂
伊藤美来 和气杏未 小牧未侑 长绳麻理亚 高尾奏音
加藤涉 本渡枫 富田美忧 长绳麻理亚 濑户麻沙美 朝井彩加 上坂堇 三森铃子 进藤天音 高尾奏音 Lynn 高桥李依
长绳麻理亚 种崎敦美
佐佐木李子 渡濑结月 冈田梦以 米泽茜 高尾奏音
松冈祯丞 大西沙织 茅野爱衣 安野希世乃 矢作纱友里 赤崎千夏 柿原彻也 中原麻衣 铃木绘理 田边留依 大地叶 内田雄马
松冈祯丞 大西沙织 茅野爱衣 安野希世乃 赤崎千夏 矢作纱友里 柿原彻也 铃木绘理 田边留依 大地叶 生天目仁美
千叶翔也 村濑步 铃木绘理 游佐浩二 乃村健次 稲葉実 田丸篤志 悠木碧 河濑茉希 小西克幸 堀江由衣 飞田展男
长谷川芳明 大久保瑠美 市道真央 吉冈茉祐 奥野香耶 羽多野涉 大坪由佳 衣川里佳 牧野由依 堀江由衣 佐藤利奈 今村彩夏 加藤英美里 芳野由奈 久保由利香 铃木绘理 大森日雅 山下七海 赤崎千夏 千菅春香 大西沙织 齐藤真知子 高木裕平 野岛健儿 朴璐美 细谷佳正
森山周一郎 加藤登纪子 冈村明美 桂三枝 上条恒彦 大塚明夫 关弘子 稻垣雅之 古本新之辅 辻村真人 矢田稔
誠直也 宮内洋 畠山麦 小牧りさ 伊藤幸雄
堀江由衣 宫野真守 岸尾大辅 诹访部顺一 福山润 保志总一朗 皆川纯子 千叶进步 喜多村英梨 乡田穗积
泽城美雪 下野纮 村瀬步 小林由美子
松本梨香 大谷育江 上田祐司 丰口惠美 小樱悦子 林原惠美 三木真一郎 犬山犬子 铃鹿千春 能登麻美子 井上喜久子 三宅健太 伊东美弥子 西村千奈美 川上伦子 阪口大助 小西克幸 古岛清孝 石冢运升 佐藤智惠 仁科洋平 传坂勉 逢坂力 座光寺知幸 佐佐木日菜子 植竹香菜 中塚玲 寺谷美香 西优子 三浦博和 相马幸人 中西英树 山本耕史 加藤罗莎 秋山龙次 马场裕之 山本博 中川翔子 石坂浩二 山寺宏一
堀川亮 広中雅志 野沢那智 羽佐間道夫
矢岛晶子 木村亚希子 丰永利行 大浦冬华 子安武人 甲斐田幸
夏川椎菜 Lynn 古木望 种崎敦美 黑濑裕子 久保由利香 雨宫天
井元由香 小林希唯 冈田浩晖 石田太郎 富田耕生 若本规夫 泷口顺平 青野武 池田胜 八代骏 古川登志夫 千叶繁 江原正士 土师孝也 井上伦宏 爱河里花子 麻生智久 天田真人 佐佐木健 涉谷茂 志村知幸 杉田智和 铃村健一 园部启一 千叶进步 肥后诚 小山茉美 皆口裕子 松本梨香 隆大介 柳濑嵩 永井豪 林优 本多俊之 冈田梢 DJ太郎 福之上达也 鲇贝健 铃木裕介
内田真礼 福山润 高桥伸也 赤崎千夏 仙台惠理 上坂堇 福原香织 浅仓杏美 长妻树里 保志总一朗 天野由梨 设乐麻美 中原麻衣
岛崎信长 潘惠美 神谷浩史 坂本真绫 石田彰 中村悠一 丰崎爱生 生天目仁美 泽城美雪 佐藤聪美 种崎敦美 古川慎 内田雄马 折笠爱 石见舞菜香 久住琳 羊宫妃那
津田宽治 新纳敏正 西冈知美
演员：森山周一郎 加藤登纪子 冈村明美 桂三枝 上条恒彦 大塚明夫 关弘子 稻垣雅之 古本新之辅 辻村真人 矢田稔
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演员：誠直也 宮内洋 畠山麦 小牧りさ 伊藤幸雄
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演员：堀江由衣 宫野真守 岸尾大辅 诹访部顺一 福山润 保志总一朗 皆川纯子 千叶进步 喜多村英梨 乡田穗积
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