最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！ 比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！ 以偶像为目标的5人 1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂肪率再加一季度下降10000%……！？
演员：柴田秀胜 野泽雅子 岛本须美 银河万丈 古川登志夫 千叶繁 杉山佳寿子 铃木玲子 森功至 古谷彻 中尾隆圣 渡边菜生子 田中真弓 泽木郁也 二又一成 鹤广美 饭塚昭三 冬马由美 龙田直树 胜生真沙子 大塚周夫 内海贤二 三田友子 阪脩 玄田哲章 本多知惠子 铃置洋孝 藤田淑子
热度：1129°C
演员：福山润 樱井孝宏 野上尤加奈 小清水亚美 南央美 名冢佳织 井上喜久子 真殿光昭 加濑康之 大原沙耶香 皆川纯子 折笠富美子 千叶纱子 杉山纪彰 若本规夫 新井里美
热度：1117°C